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房事几天一次较为合适呢?

一对夫妻只有拥有了和谐的性生活,才可以更好的促进夫妻间的感情,不管是年轻的夫妻,还是老夫老妻,性生活都是不可缺少的,也就是我们俗话说的房事,对于房事的频率,是很多朋友都不太清楚的,因为适度的性生活才会对我们的身心有益,那么到底房事几天一次较为合适呢?

房事生活频率

唐代药王孙思邈在《千金要方》中写道:

年二十盛者,日再施(一日两次),虚者一日一施;年三十盛者,二日一施,虚者三日一施;四十盛者,三日一施,虚者四日一施;五十盛者,五日一施,虚者十日一施;六十盛者,十日一施,虚者二十日一施;七十盛者,三十日一施,虚者不泄。

这只是个参考,现实生活中并不需要过多的条条框框,根据自己的体力和身体恢复的速度来调节房事生活的次数,有张有弛才会和谐健康。

现代医学认为房事生活次数是否合适的标志:夫妻双方均认可,而且每次房事生活后都能感到精神振奋,通体舒适。

房事多久一次比较正常【经验宝库】

房事生活保健

1操持情节卫生。

每次房事生活前后清洗生殖器,女性应注意洗净阴唇间的皱褶,并由前向后洗,以免肛门周围细菌污染阴道口,男性应将包皮上翻洗净包皮垢。

2月经期禁止房事生活。

因月经期子宫口微微张开,子宫内膜伤面出血,细菌极易侵入从而引发炎症,影响生育。月经期爱爱会使女性月经增多,经期延长,下腹疼痛;经血可使男方尿道不适;还会污染衣物.影响兴趣。若时间正逢月经期。应待月经干净后再进行房事生活。

3房事生活最好在睡前进行。

房事几天一次较为合适呢?通过上文的介绍,希望大家都可以心里有数,过度的性生活对人们的身体是不利的,所以一定要注意适度的,和谐的性生活才可以让我们的身心都得到好处,才可以更好的维系夫妻之间的感情。性生活的时间还要注意不可以在女性月经期进行。

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